TRENERNE

Møt trenerne.

Fire trenere med hver sin greie: styrke, olympisk vektløfting, nybegynnere og mobilitet.

Svart-hvitt bilde av en stang med skiver på en vektløftingsplattform
[ 01 ] FIRE TRENERE

Fire trenere.

Svart-hvitt nærbilde fra styrketrening med stang og skiver

Martin Eide

Daglig leder, styrketrener

Har konkurrert i vektløfting på nasjonalt nivå.

Svart-hvitt nærbilde av vektskiver og stang i et styrkerom

Camilla Rød

Personlig trener

Styrke for nybegynnere og for kvinner som vil løfte tungt.

Svart-hvitt bilde fra vektløfting med tung stang

Ahmed Yusuf

Trener i olympisk vektløfting

Olympisk vektløfting: rykk og støt.

Svart-hvitt nærbilde fra trening med vekter og utstyr

Silje Nordbø

Fysioterapeut

Mobilitet og skadeforebygging.

[ 02 ] NY HOS OSS?

Aldri løftet før? Det er greit.

Start med Styrke grunnkurs: 4 uker, 2 økter i uka, 1 490 kr. Du lærer knebøy, markløft, benkpress og press, med riktig teknikk fra første dag.

Les om kursene →
Svart-hvitt bilde av en vektløftingsplattform med stang og skiver

Snakk med oss.

Første prøvetime er gratis.

Ta en gratis prøvetime
Du ser en demo av Jern Styrkesenter Kjøp denne malen Se alle maler